素敵に年を重ねるための美容と健康情報ブログ

40才を過ぎ頃から、生活習慣で見た目年齢にどんどん差がつきます。マイナス5才を常に目指すためのヒントを綴ったブログです。

2015-09-09から1日間の記事一覧

初めてのミネラルファンデーション選ぶなら、ETVOSそれとも、ONLY MINERALS?

「ミネラルファンデーション」って何? 普通のファンデーションと何が違うのでしょうか? 調べてみると… ミネラルファンデーションは油分を含まず、 天然のミネラル(鉱物)だけで作られている。 一般的なファンデーションに通常含まれる、 シリコーンやタル…

腸内フローラ改善に効くサプリ選びの基準は、乳酸菌の数の多さだけが大切な訳ではなかった!?

腸内フローラとは、 腸内に住む様々な細菌のこと。 腸内に存在する菌の種類やバランスは、 実に人それぞれである。 なので、一概に乳酸菌だけに特化して接種しても、 それだけで腸内環境が改善されることは 難しいと言わざるを得ない。 腸内フローラを改善す…

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