今日は「蜂蜜の魅力」について 私は以前から、お料理には、生成された「白糖」は使用せず、 「みりん」か「黒糖」「蜂蜜」など天然の精製されていない甘味料を使用するようにしています。 市販品のほとんどのお菓子には精製された「白砂糖」が含まれていて、…

「ミネラルファンデーション」って何？ 普通のファンデーションと何が違うのでしょうか？ 調べてみると… ミネラルファンデーションは油分を含まず、 天然のミネラル（鉱物）だけで作られている。 一般的なファンデーションに通常含まれる、 シリコーンやタル…

腸内フローラとは、 腸内に住む様々な細菌のこと。 腸内に存在する菌の種類やバランスは、 実に人それぞれである。 なので、一概に乳酸菌だけに特化して接種しても、 それだけで腸内環境が改善されることは 難しいと言わざるを得ない。 腸内フローラを改善す…

2015年9月１日放送の「たけしの家庭の医学」でも、「腸内フローラ＆新型認知症スペシャル」について放映されたが、皆さんご覧になりましたか？ 映像で見ると「腸内フローラ」について分かりやすく説明されてありましたね。 結論から言ってしまえば、腸の不調…